MIJN AANBOD
Iedereen is anders. Misschien heb jij voldoende aan een krachtige verander- en inspiratiesessie om aan de slag te gaan met een gezonde levensstijl? Of geef jij eerder de voorkeur aan een traject met persoonlijke één-op-één begeleiding? Of misschien vind jij het juist motiverend en inspirerend om samen met een groep gelijkgestemden te werken aan een gezonder leven? It’s your choice!
INDIVIDUELE COACHING
Via individuele begeleiding zet ik jou op weg naar een gezondere levensstijl. Samen gaan we na waar jouw pijnpunten zitten en stellen we een haalbaar plan op dat past binnen jouw leven.
GROEPSCOACHING
Bij groepscoaching ga je samen met een kleine groep andere enthousiastelingen op weg naar een gezonder leven. Tijdens verschillende sessies krijg je informatie over wat een gezonde levensstijl inhoudt en maken we elk een persoonlijk actieplan op.
